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摘要:老年人可以吃橙子,而且橙子对老年人的健康有很多益处。橙子富含维生素C、纤维素和抗氧化物质等营养成分,有助于增强免疫力、预防心血管疾病和促进消化等。科学解答解释了橙子的营养价值和健康益处,老年人适量食用橙子可以为...